老话“早处暑穿棉，晚处暑摇扇”啥意思？2025年秋凉或提前！处暑在民间流传着一句老话：“处暑在头要穿棉，处暑在尾蒸桑拿”。2025年的处暑落在农历七月初一，这正是典型的“处暑在头”。古人靠这个预判天气，今年秋天是否会冷得让人早早翻出棉袄来？

　　处暑每年固定在公历8月22日至24日之间，标志着暑热的结束，是秋季的第二个节气。2025年的处暑具体时间是8月23日凌晨4点33分35秒，对应农历七月初一。这个日子不简单，因为它直接对应了谚语里的“头”。

　　谚语中的“头”和“尾”指的是处暑交节在农历月份的位置。如果处暑在月初，就叫“在头”，预示着秋天冷得早、冷得快实时热点，甚至可能冷到需要“穿棉”御寒；反之，如果处暑在月末，就叫“在尾”，那秋天就会热得久，像“蒸桑拿”一样闷热。因为处暑早意味着暑气结束得早，北方冷空气南下提前，昼夜温差大，降温迅速。今年农历七月初一，按老话儿说，秋凉怕是要来得猛了。

　　气象预报显示，处暑过后全国将迎来大范围降雨，正应了那句“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”。雨水增多，气温下降，早晚温差变大，中午可能还热乎，早晚就得加件外套。这种天气变化对中老年人和身体弱的朋友尤其需要注意，以免感冒或引发其他问题。

　　谚语虽来自古人经验，并非绝对准确，主要适用于黄河流域和长江中下游这些四季分明的地方。实际天气还得看大气环流、海洋状况等复杂因素。但今年农历七月初一加上预报的降雨，似乎正朝着“穿棉”方向走。

　　处暑时节的特点是早晚凉爽、中午炎热，降水减少，空气干燥，还可能出现“秋老虎”回热天。古人把处暑分成三候：鹰开始捕鸟、万物凋零、农作物成熟。这时农事活动正忙，稻谷抽穗、大豆结荚、玉米吐丝，农民常说“处暑禾田连夜变”，庄稼一夜之间就黄了。老话“早处暑穿棉，晚处暑摇扇”啥意思？2025年秋凉或提前